Inlägg publicerade under kategorin träning: dags att ta tag i det
Jag är så sjukt trött kom ju till skolan där och grejjade en masser :) rensade ut ett skyddsrum än finns det mycket kvar men det tar vi i morgon :) det finns en dag till då :) i morgon då så blir det att tömma ännu ett skräprum på skolan :) så sjukt roligt och kanske gå upp på vinden och fynda sig lite lådor som jag vet finns där :) på FM aka jag hjälpa till att tömma och på EM ska jag försöka få färdigt det rum som
Mina vävstolar ska vara i :) före bild:
Mycket bärande och slitande och stönande så mina ben är alldeles trötta nu :) Efter dagen så såg det ut så här:
Ganska mycket saker har blivit bortplockade och det som är kvar nu är saker som ska vara där eller i no-salarna eller i biblioteket :) så jag är sjukt nöjd med min insats :)
I morgon då så ska vi tömma denna korridoren som nu är full med möbler som ska ner i nästa skyddsrum :) där ska sedan det sättas upp lappar för vad som är i respektive rum :) antagligen får jag nog åka dit en sväng på torsdag med :)
På vägen hem fick jag förstås broöppning :) och när jag väl var hemma så självklart fanns det ingen ström igen! Som tur var ryckte grannen in :) skönt att bo granne med en elektriker som man passar barn åt så man kan få igen lite eltjänster :)
Nu är då planen att maila hon som har skyddsrum nummer 3 och säga att vi behöver det :) wopp wopp :) måste kolla cougar town snart igen :)
Ta ut hunden för en promenad :)
Sedan åka och träna :) idag blir det ingen styrketräning för jag har lyft för mycket redan! Men det blir lite konditions träning nu när jag har lågan uppe och sedan efter det blir det promenad ikväll med grannen :) och jag ska hinna städa och jobba lite med :)
Suck från toppen till botten känns det som :/ jag vet inte hur jag ska göra allt känns ovärt :/ till dig:
Förlåt jag känner mig så dålig över att jag känner så här, över att jag inte kan gå vidare, men vad hade hänt om det var tvärtom? Måste åka och jobba nu.... Vill verkligen inte :/
Har varit ute och gått med yra och allt är klart för att åka disken gjord, tvätten torr, hunden har mat och vatten men ändå så sitter jag som fastklistrad i soffan :/ måste jag gå ut? Måste jag göra? Finns det ingen annan som kan ta tag i allt istället för mig?
Ne nu får jag typ rycka upp mig! Detta fungerar inte!hoppas ni har det bättre än mig :/ sammanbrottet är nära nu :/
Sedan jag skrev så har det inte hänt så mycket hemma jag har plockat ordning i huset för att kunna damma och dammsuga men det tar vi i morgon :) tiden och orken tog slut ;) haha men har hunnit träna:
Bytte maskin igen det tog lite längre tid för 600 cal men blev svettigare och kände att den tog mer:) blev tröttare och det är ändå det jag vill åt :)
Har också hunnit med att ta ut hunden :)
Vi åt super god mat men glömde så klart att ta kort :) men fiskpaket med potatis vitvinsås och massa grönsakerna :)
Men nu blir det Sofias änglar insåg att jag missade förra veckans program så blir dubbeldos av detta medans Erik min älskade man och kompanjon och bästa kompis ligger bredvid mig och snarkar :)
Jag fixade sängen ska bara byta lite plats på madrasserna :) så att man inte ligger söner dem :) så det är min första uppgift idag :) och fick in alla sängkläder i tvättmaskinen så det är också på gång nu :)
Jag var ute och gick med hunden glömde sätta på sportstracker men det gick ju bra ändå :) hemma så började jag tömma kylen (inget kort för det ser för jävligt ut i köket just nu) hahaha
Hemma så käkade vi lite taccos rester :) hatar att laga mat till lunch bättre att ta det man har :) blev lunch istället för frukost :)
Nu är Brave på på tvn och jag ska börja städa få ordning i sovrummet mm innan den här klockan hinner hånskrattade för mycket framåt :)
Kollade precis på mitt volvo och min nya V40 står fortfarande bara som orderlagd men det är bara några veckor kvar innan vi får min nya fina bil ;)
Vad mycket bilder det blev på bloggen idag :) haha jag måste ha tråkigt ;) hahahaha ne men ha en fortsatt trevlig dag nu måste jag ta tag i städningen :)
Delifresch Low carb bästa hamburgaren
Dock skillnad i bild och verklighet :) men den är sjukt god och man behöver inte ha pommes till för man blir sjukt mätt :) men Erik älskar pommes så han får mina :) jag är inte jätte förtjust i deras sådan bön blandning men det handlar mest om att jag har svårt för böner är jag själv brukar jag ta morötter istället för pommes :) men jag älskar den hamburgaren :) den bästa som finns kanske inte halv tre en fredag natt men skit samma ibland behöver man fuska :)
Men jag rekommenderar den verkligen till er alla dock kan man beställa utan tomat för den brukar göra det slafsigt :) men det är såå gott :)
Haha mina nattliga inlägg brukar ju inte vara dem bästa XD :) prat ur nattmössan är min specialité ;) hahahaha men ska berätta lite snabbt om min dag är väldigt trött :) ja jag har åkt fram och tillbaka hem typ 3 gånger under dagen för att något gjorde att vi inte hade el i huset... Efter mycket ringade så kallade jag in förstärkningen! Linus min underbara bror och hjälte lyckades guida mig på en totalåterställning på elsystemet :) så jag kände mig as duktig :) sedan kom Erik och han och grannpojken körde race med sina bilar :) och den lilla kom in och var as nöjd över att han slog Erik :) där efter satt jag och pratade i bilen en stund medans Erik grejjade :) sedan tog jag tag i min träning och lyckades komma dit i tid :) car helt själv första halvtimmen :) och ökade idag från 500 cal
37.37 är sjukt bra med grym träningsvärk och sedan körde jag på en stund till :) sedan gick jag och smsade större delen av träningen så fokus var kanske inte riktigt på rätt ställe men jobbade metodiskt och höll ett jämnt tempo :) min kropp orkade nog egentligen mer men kände att jag pressar inte mer än till 600 cal :)
Jag är super nöjd :) sedan kom jag hem åt lite grönsaker och fiskpinnar :) där efter har jag slappat i soffan och kollat någon dålig film, somnade i soffan Erik kom om från garaget och sedan somnade vi båda :) jag vakande till och gick och duschade men somnade en timme till men nu är vi på väg in till Göteborg för att hämta Eriks bror och vi ska strax stanna till på Max och fixa oss lite mat :)!
Hoppas ni haft en bra kväll :)
Nu har jag ätit frukost, borstat tänderna och fixat ordning mig lite inför skolan :) Jag har varit ute och gått med hunden :) och provade sportstracker :)
Så jag är sjukt nöjd :) just nu går jag ju med hunden som ska gå lungt ett tag till :) men tänker att det kommer bättra på sig med tiden :)
Jävlar vilken underbar dag :) måste verkligen sluta svära! Men min dag var verkligen helt fantastisk :) lugn och skön början och lite kaos på mitten och sedan lugn och skön avslutning :) jag trodde det var APT eller rättare sagt det skulle varit APT men pga av ett avloppsjobb och att fastighetsskötarna glömde stänga av ventilationen så hela stället luktade kemikalier så APT inställt och gå hem var alternativet :)
Där efter så tränade jag :) 500cal
På 35,10 älskar denna maskinen :) där efter så tränade jag ben och bål :)
Hemma så hämtade jag posten och gick ut med hunden en snabbis och skyndade mig in för att Göra pannkakor tills Erik kom hem :) så pannkaksmys blev det i kväll och nu ligger vi i soffan :) ska snart upp och hämta lite uppgifter som ska bedömas :) så skönt att vara hemma :) det onda har släppt lite men känner att det är på väg tillbaka :/ men ska vila mig måste jobba och fixa lite stuffs :) innan det är dags att gå ut med hunden och gå med skräp till återvinningen :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
||||||||
|