Eller god morgon för oss :) jag var väl uppe vid 11.30 :) just nu är vi påväg till Ikea med grannarna :) sjukt mysigt :) jag var ute och gick med hunden innan också :)

Så lite har man ändå tränat idag fast jag åt ju en semla igår med även om den var nyttigare än vanliga så var den ju inte nyttig för det :) tanken är väl att jag ska träna ikväll men vi får se :) Erik och jag har sagt att vi ska ha en mysdag så kanske inte åker och tränar :) men det får vi se sedan :)

Och igår skulle jag ju börjat med lite bakgrunder till mina låmgstyngdsbroderier men det blev att jag försökte att färdigställa en minion istället :)

Den var inte påbörjad igår men nu har jag kommit så här långt :)

Börjar med alla små krångliga bitar :) men ska väl göra lite till innan vi kommer fram till Ikea :) kan ju inte sitta och blogga hela vägen ;) hahaha ;)

Hoppas ni får en bra alla hjärtans dag ni är underbara allihopa <3<3

Har suttit och försökt jobba men inså att det är sjukt mycket lättare på datorn så tänker att jag gör det hellre där på 20 minuter än att sitta här i bilen och försöka få något halvbra som antagligen ändå inte kommer att fungera att ändra i på datorn :) jag har läst igenom allt och skrivit anteckningar för det och det är det som är det viktiga :)

Så jag tänkte jag bloggar en stund till :) jag vet inte ruggigt vad jag ska skriva om men jag har ju det skrivna ordets förmåga och det brukar ju inte direkt vara svårt för mig att slänga ur mig text :) speciellt om den inte ska handla om någon direkt :)

Jag laddade precis ner ett spel som var rätt okej :) kändes lite för barn men det var roligt :)

Som ni alla vet så älskar jag ju Disney och tecknade figurer :) då speciellt skönheten och odjuret men också smurfar är en favorit tillsammans med Pettson och Findus :) dessa kan jag inte tröttna på :) mina stackars elever får göra mucklor i trean och blir inspirerade av olika typer av Disney bilder mm inanra övningar som låmgstyngdsbroderi i åk 7 :) godsedjursövningen åk 8 :) jag älskar Disney sjukt mycket :)

Åter till spelet :) det var faktiskt ganska roligt man springer och ska fånga pengar och rädda smurfar :) helt okey tidsfördriv :)

Åter till mina problem jag funderar på att bli säljare för ett företag tänker än så länge inte säga vilket :) men det verkar så roligt :) men jag vet inte om jag har tid eller ork :) jag har ju en del som säkert skulle vilja köpa av mig mm men frågan är om man orkar :) jag vill ha ett eget företag och starta en egen verksamhet :) Erik som tycker att jag är borta mycket som det är och ser hur trött skolan gör mig tycker jag ska lugna mig :) men det är ju inte jag så bra på :) jag får en idé och den vill jag göra nu nu nu :) inte vänta inte sen bara göra den nu nu nu :) haha jag vill ha min dröm med ett eget företag :) vad för företag vet jag inte ännu :) haha jag får fundera på det under bilresan hem :)

Kunde inte somna igår... Vaknade flera gånger i natt... Sov som bäst när klick fan ringde... Gick upp fick beslutsångest och började typ gråta för inget funkade som jag ville... Stod i en 30 min och funderade om jag skulle ta bil eller cykel... Tog bilen trots sommardäck ... Det fick bra kom fram helskinnad

Städade i salen och upptäckte att jag hade glömt tömma en låda som skulle tömmas så jag fick in allt utan problem :) gick ner till frukost med alla... Det var gott :) fick tag i IT för att ändra mitt lösenord... Gick in för att prova det funderade inte satt i två timmar långt snack led kolleger och rektorn så där kul vad mest panik över datorn ;) ringde IT igen och nu fungerade det :) fick tillbaka min dator dagen räddad.

Resten kanon dag :) fixade alla grupper i slöjden och funderade över planering mm :) äntligen något åt rätt håll :) utvecklingssamtalen gick super :) kom hem tidigare :) och fick mat hos grannen innan vi gick en promenad och jag tränat mina 7 minuter och ska iväg till gymmet :) skön första dag på jobbet :) tror det blir lite styrka idag :) nice :)

Nu 7 min yoga sedan gymmet :) stress stress :)

Eftermiddagen och kvällen har varit i träningens tecken och jag har väl insett att mitt träningsschema som jag har är lite svårt att följa när man jobbar men funkar utmärkt på dagar då jag är ledig :) men jag ska försöka iaf :) nu blev det en kopp te ihop med mina cholklad drickande små bebisar som snart ska Göra yoga ihop med mig :)

Men sjukt rolig dag :) jag använde appen 7 minute work out igen och det gick bättre nu och tog en långpromenad med grannen Linda :) love IT <3 <3 så sjukt skönt fast det var kallt :) hunden var fullt påklädd med overall, reflex väst och en sele vilket behövdes för någon sköt något som lät som raketer och hon blev super rädd men då var vi typ hemma :)

Men snart är teet upp drucket och det är dags för yoga :) men förtst ska vi se klart på fired by mot and dad :) så sjukt roligt program :)

Jag vet det är dag nummer 4 men jag och Erik tog en lång ledighet med att bara slappa i soffan :) så tänkte det är inte så kul att läsa om :) men nu är det spännande saker på g. Jag har nu velat träna sedan november men fick en förkylning som inte ville släppa med sin tyngdpunkt på julaftons veckan, så jag tänkte att det är bättre att vänta ut den och se till att jobbet fungerar så får jag ta träningen när jag blir frisk, nu är jag nästan frisk :) har lite förkylning kvar men nu är jag så rastlös så nu börjar jag försiktigt :) Erik är borta hel veckan så jag har massor med tid att planera tränings schema och hinna göra allt som måste göras i mitt hem :)

Usch vad klockan går :) ska dra detta snabbt :) dagen började med städning och lite tvättning och säga hej då till Erik som åkte 05.20 ungefär :) sedan fortsatte jag städa mm men blev lite frusen så gick in till sängen spelade mina spel :) jurassic world (ladda ner om ni inte har, helt addicted) och lite dragon city mm :) där efter så var både diskmaskin, torktumlare och tvättmaskin färdiga så då blev det en promenad med lilla vovven :) och där efter veckans tränings tips :)

Vet inte varför jag tog bilder i AppStore men men kunde ju lika gärna tagit det i appen :) skit samma :) 7 minuter workout tycker jag är bra :) använde den i höstas med väldigt sporadiskt för min säng är helt enkelt för skön. Men nu har jag fått en nytändning så nu är det dags att sätta igång på riktigt :)

Så en omgång av detta efter promenaden, måste erkänna att det gick sådär inte för att det var svårt utan mer för att min älskade vovve ville vara med och mysa på golvet när jag gjorde plankan och armhävningar och tyckte det var super kul när jag hoppade mm :) så var lite lätt distraherad kan man väl lugnt påstå :)

Där efter gjorde jag :

Detta är en yoga app som jag hittat :) den är super bra avslappning och komplettering till just 7 minute workout den är snabbt och smidig, dock inte så väl utformad då den inte plingar när man ska sluta och inte har pauser inlagda men det är 6 poser så jag tänker att dem lär man sig snabbt så kan man programmet på ett par dagar.

Dock tänkte jag inte på hur avslappnande den var så denna appen kör jag bara på morgonen denna vecka nästa tipps är bättre för morgon workout. Denna träning gick bättre för jag stängde in mig på badrummet och gjorde den där ;) så hunden fick inte vara med och göra yoga :)

Denna appen är något som jag är super nöjd med :) Den förklarar bra och är lätt att använda :) denna är det yoga som ska vara på morgonen dock är den lite längre denna kräver 20 minuter men det går nog bra ändå :)


Så det var mina små trä inga appar, just nu har jag ingen telefon så jag kör på ipaden och kommer göra det med sedan :) men när jag får iphonen igen så kommer jag att ladda ner en app så att även mina promenader kan ses och räknas in :) jag har ett sådant aktivitetsband :) kommer inte ihåg vad det heter men mm visar det när telefonen kommer tillbaka från sin skärmlagning.


Nu däremot så är det städning och plocka bort julen som gäller :) då jag inte visat hur jag julpyntar så tänker jag att jag nu gör före och efter bilder som jag lägger upp sedan när jag är klar :)

Hoppas ni får en bra dag så hörs vi igen när jag städat bort julens alla fina nyanser :)

ja då är man färdig med en hel burk färg till :) den räckte inte riktigt hela vägen som jag ville ha klart idag med det spelar mindre roll :)

Färgen räckte bara en bit in på gavel nummer två och jag dels orkade inte börja på en ny burk dels försvann sol och värmde och det började blåsa inget bra målarväder då :)

Svärfar Claes har jobbat på vinden och har kommit en bra bit :) och svärmor maria har städat och bäddat sängen med nya lakan och varit med hunden :) underbart snälla svärföräldrar man har :)

Jag och Alex min lilla granne tog en promenad med yra myra och sitter nu i soffan och kör battlefield hardline på Xbox one :) och nu blir det varm oboy innan jag börjar med att sy och så :)


Hoppas ni haft en lika produktiv dag som jag haft :) pussar

tänkte uppdatera lite från igår :) världens godaste söndags middag ;) självklart fisk och skaldjur i Göteborg :) love it :) där efter en tur i hamnen och sedan hem och promenera hunden och ta ett bad :)

Ligger här i kylan :) haha det är kallt här :/ och längtar tillbaka till Shangri-La i Singapore :/ suck värmen och stressfria zoonen :)

Och försöker fundera ut hur jag ska lyckas göra en liknande gran ;) hahaha som ändå är lätt att ta ner ;) hihi det är hösten problem det ;)

Sådär då har man fixat frukost och tagit in disken och faktiskt börjat att diska av friskluftsintagen så att dem kan sprayas snart och komma på plats :) tänkte visa lite inspirations bilder som inrednings tips/ coola tips :)

Tipps nummer ett

Alltså jag vill ha en sån här som man kan dra fram till spisen då det är lite kallt och bara ha och läsa en bok :) eller slänga ut på gräsmattan när man ska sola :)


Tipps nummer 2

Kuddsoffan!!!' Jag behöver inte säga mer!!!! Älskar den!!

Tipps nummer 3

Sängsoffan denna skulle jag illa ha i min chilldel i vardagsrummet och har börjat kolla på hur man skulle kunna bygga den för jag har ju förstått att sådana kontroversiella möbler inte tillverkas i Sverige ännu ;)

Tipps nummer 4

Använda olika typer av bestick för att göra kost :) sjukt snyggt tycker jag ;). 

Ha en trevlig frukost allihopa :)